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Description
PASSION YOGA : LE GUIDE COMPLET DES PRATIQUES ET BIENFAITS GARANDEAU ERIC Un amusant périple dans les dénué d empathie qui Un amusant périple dans les mystères du corps humain et de la digestion De l'entrée au dessert Une présentation de l'histoire et de la philosophie du yoga ainsi que des conseils pour réaliser différentes postures ainsi que des exercices de méditation et de respiration Cinquante enchaînements sont décrits étape par étape
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